Archief van
Categorie: Gezondheid

Stroopwafel-muffins gebakken

Stroopwafel-muffins gebakken

Vanochtend ging Heiko met zijn laptop aan de keukentafel zitten en belde een paar klanten van Örtengren. Aan het einde van de middag nog een keer. De eerder door hem gemaakte lijst had hij erbij. Helaas werd door velen niet opgenomen. Slechts een paar werden bereikt. Die gaven meteen toestemming voor het snoeien van hun fruitbomen. Mooi! Het begin is gemaakt. De lijst van 2021 blijkt wel een beetje verouderd te zijn. Heiko gaat morgen op zoek naar de geschreven…

Lees Meer Lees Meer

Joyriding op landweggetje

Joyriding op landweggetje

Via “Aneby Anslagtavlan”, een digitale nieuwsbrief zeg maar, lazen we een opmerkelijk bericht. Iemand, die aan de weg van Bordsjö naar Askeryd woont meldde, dat vandalen zijn brievenbus aan gort hadden gereden. De kapotte delen van de brievenbus lagen ver verspreid in de berm en de post van die dag lag eveneens in de berm en in het bos. De man schreef in het bericht op een cynische manier, dat het altijd al zijn grootste wens was om zijn post…

Lees Meer Lees Meer

Een “zorg-dagje”

Een “zorg-dagje”

Het is dooi! Ongeveer twee weken lang hadden we een besneeuwde wereld en het leek er lange tijd op, dat die sneeuw zou blijven liggen tot en met de kerstdagen. Mede omdat het vroor, zowel ´s nachts, als overdag. Maar helaas. De laatste dagen is de temperatuur gestegen tot boven nul en gisteren en vannacht heeft het zelfs een beetje geregend! De sneeuw is nu zo goed als verdwenen. De voorspellingen voor de komende dagen zijn een beetje wisselend. De…

Lees Meer Lees Meer

Heiko door MRI-scanner

Heiko door MRI-scanner

Om tien uur moest Heiko vanochtend in Jönköping zijn. Bij een bedrijf dat Evidia heet. We hadden er nog nooit van gehoord. Het is blijkbaar een particulier initiatief, waar je röntgenfoto´s en een MRI-scan kunt laten maken. Heiko was door zijn huisarts hierheen doorverwezen. Er zouden beelden van zijn rug en heupen gemaakt worden. Omdat het gisteravond spekglad was besloot hij vanochtend op tijd weg te rijden. Normaliter rijd je in precies een uur vanaf ons huis naar het ziekenhuis…

Lees Meer Lees Meer

Warme verrassingen!

Warme verrassingen!

Vanochtend had Heiko een afspraak staan bij de neuroloog. Het was weer tijd voor de jaarlijkse controle. Precies op tijd zat hij in de kleine wachtkamer op de zesde verdieping van het ziekenhuis in Eksjö. Hij was drie kwartier eerder weggereden en normaliter is dat ruim voldoende op tijd. Nu ligt er echter sneeuw en kun je op de zeer bochtige en heuvelachtige weg van Bordsjö naar Blå Grindar niet zo hard rijden. Daarbij komt, dat hij op weg 32…

Lees Meer Lees Meer

Afstemming met pijnbestrijding

Afstemming met pijnbestrijding

“Wat is het koud!” Vanochtend waren we op tijd uit bed, maar liever waren we er nog een paar uurtjes blijven liggen! Onder het warme dekbed wel te verstaan, want buiten was het echt winterweer. Het was een extreem heldere nacht geweest en de koude lucht kon zodoende zonder problemen de aardbodem bereiken. Er zat geen wolkje in de weg! Gelijktijdig konden de zonnestralen heerlijk hun gang en daar konden wij op onze beurt weer erg van genieten! En terwijl…

Lees Meer Lees Meer

Ziekmelding gedaan

Ziekmelding gedaan

Vier weken geleden melde Heiko zich officieel ziek via de huisarts. De eerste keer sinds we hier in Zweden wonen. Hij was wel vaker ziek, maar dat heeft hij nooit gemeld. Nu wilde hij die procedure wel doorlopen. Het blijkt in drie stappen te gaan. De huisarts had hem als eerste ziekgemeld bij de Försäkringskassan (hierna FK), vergelijkbaar met het UWV. Daarna kreeg Heiko een berichtje van FK, dat zijn werkgever hem vervolgens ook ziek moest melden. Dat gebeurde na…

Lees Meer Lees Meer

Achterste overloop weer ingericht

Achterste overloop weer ingericht

Als eerste gingen we vanochtend samen een paar dingen op de voorste overloop terugplaatsen. De drie lagen verf op de vloer waren inmiddels goed droog. We pakten samen de lege boekenkasten, de schommelstoel en de dekenkist. Hierna ging Heiko zijn eigen gang en ik besloot de overloop verder weer in te richten. Het was niet zo moeilijk, want in mijn hoofd had ik die inrichting al gemaakt. Nu was het een kwestie van alles uit de fitnessruimte pakken, schoonmaken en…

Lees Meer Lees Meer

“De dag der spuiten”

“De dag der spuiten”

Vandaag was het dan eindelijk zover! Negen weken lang waren we aan het aftellen. Toen kregen we namelijk een datum en tijdstip door, waarop ik mij in het ziekenhuis te Eksjö mocht melden bij de afdeling pijnbestrijding. Een mix van spanning, hoop, angst voor de reactie op de spuit, er een beetje tegen opzien, hoge verwachtingen en meer, gierde door mijn hoofd. Om half elf reden we van huis. Gek genoeg met een tevreden en rustig gevoel. Het behangen van…

Lees Meer Lees Meer

Vloer overloop af!

Vloer overloop af!

Wat begon de ochtend op een andere manier dan gisteren! De lucht werd plotseling oranje en ook de bomen voor het huis. Omdat daar niet zomaar oranje bomen kunnen staan, moest er wel iets anders achter zitten. Juist: de opkomende zon! Ta da… En ze was niet bescheiden! Gelukkig kon ze onder de wolken door haar licht laten schijnen. Tegen de onderkant van de wolken gaf dat op deze vroege morgen een schitterende presentatie. Zo met dit soort beelden wil…

Lees Meer Lees Meer

Cijfers liegen niet!

Cijfers liegen niet!

Gisteren hadden we besloten, om vanochtend rond de klok van negen uur in de auto te stappen. Het was alweer een poosje geleden, dat we even voor onze plezier weggingen. Als we al tussen de vier wielen zaten was het of voor boodschappen of voor de fysiotherapeut of voor de dierenarts. Verder zat er de laatste drie weken niets bijzonders tussen. Ik verheugde me er op. We hadden als reisdoel een overdekt winkelcentrum in de plaats Mantorp, gelegen aan de…

Lees Meer Lees Meer

Pangasius met pasta!

Pangasius met pasta!

Nog even oud én nieuw nieuws! Het zit namelijk zo: het is nieuws van gisteren, maar het speelt pas het volgend jaar. De Zweedse koning Carl XVI Gustaf, Carl de zestiende Gustaf, geboren op 30 april 1946, zal het volgend jaar 50 jaar op de troon zitten! Hij is namelijk sinds 15 september 1973 koning van Zweden! “Hij viert dit, door alle 21 Zweedse provincies te bezoeken. Op 16 februari brengt het koninklijk paar een bezoek aan Jönköping en rijdt…

Lees Meer Lees Meer

Heiko slijmbeursontsteking?

Heiko slijmbeursontsteking?

Vanochtend stapte Heiko uit bed met veel pijn in zijn rechterheup. Hij had slecht geslapen. Ik kende eentje, die niet slecht geslapen had: ons dametje Ebba! Die was gisteren zo blij! Eindelijk was die vreselijke kap afgegaan en afgebleven! Ze schoot gistermiddag met een behoorlijke sprong in haar hangmandje en begon die te liefkozen. Ja, echt! Ze ging met haar kopje langs het mandje en langs de touwen, waar het mandje aan hangt. Toen ze die alle vier had gehad…

Lees Meer Lees Meer

Ebba ontdaan van vier hechtingen

Ebba ontdaan van vier hechtingen

Het was vanochtend weer een kleine wereld. Mist hing boven de landerijen. Dat geeft altijd een mysterieus gevoel. Als je dan ook net Halloween achter de rug hebt en je hebt veel fantasie, dan kun je geestelijk knap in de problemen komen! “Stel, dat er in die mist enge dieren lopen!” Of dat er “griezelige mensen uit kunnen springen…” Of “gruwelijke moordenaars!” Nee, gelukkig zijn wij niet zo. Wij zijn nuchtere Groningers en die hebben dat soort gedachten niet. Wij…

Lees Meer Lees Meer

Herfststuk met bladeren eindigt met blaren

Herfststuk met bladeren eindigt met blaren

We hadden vanochtend al heel vroeg bezoek! “Meneer en mevrouw Eend” waren weer eens neergestreken in onze vijver. Zo op afstand leek het ons hetzelfde “echtpaar” als van de vorige bezoeken. Donald en Katrien Duck! Een groot deel van de dag bleven ze lekker ronddobberen en doken ze af en toe met de kop omlaag, om iets eetbaars uit het water te pikken. Blijkbaar bevalt dit plekje hen wel. Toen Heiko echter aan het eind van de middag de afvalcontainer…

Lees Meer Lees Meer