Archief van
Categorie: Gezondheid

Vele kilootjes gelift…

Vele kilootjes gelift…

Aan het einde van de redelijk korte werkdag, met slechts zes uurtjes fysieke arbeid, reed Örtengren gisteren nog even met Heiko door Tranås. Hij stopte op vier verschillende plaatsen en legde uit wat daar moest gebeuren. “Oké, werk voor minstens een week”, dacht Heiko. Bij een van die adresjes begon hij vanmorgen met graven. De klant had een oprit met gravel. Om het gravel gescheiden te houden van het gras, lag er een kantsteen langs de oprit. De oprit was…

Lees Meer Lees Meer

Nieuwe bril!

Nieuwe bril!

  Het is denk ik wel al een maand (!) geleden, dat we een recept kregen van Heiko zijn moeder. Een recept voor een slaatje. Nu is “slaatje of salade” een verzamelnaam, want elk slaatje is anders. Ik maakte zelf wel eens een Amerikaanse salade (geleerd van mijn moeder) of een vissalade of een koolsalade. Het recept van Heiko´s moeder is heel anders. Vaak kregen we zo´n slaatje voorgezet, als we in Hoogezand waren. Met een verjaar- of feestdag. Wegens gezondheidsproblemen…

Lees Meer Lees Meer

Muis in…?

Muis in…?

Opnieuw waren we vanochtend op tijd en hadden we een mooie lange dag voor ons. Helaas een regenachtige dag. Ondanks dat het gisteravond al 5 graden vroor, getuige het laagje ijs op het water van de vijver. In de loop van de nacht werd het warmer en stond de thermometer vanochtend vier graden boven nul. Dat was misschien ook wel goed, want nu regende het en anders was het wellicht sneeuw of ijzel geweest. Nog wel lag het laagje ijs…

Lees Meer Lees Meer

Naar de opticiën

Naar de opticiën

Ja hoor: weer een nachtvorst van drie graden. En dat vernamen we pas zo rond kwart over acht! Vanmorgen had ik een afspraak staan bij de opticien in Nässjö. Bij Specsavers. Dezelfde brillenwinkel waar Heiko een aantal weken geleden ook zijn bril had gekocht. Ongeveer een week geleden had ik via hun website een afspraak gemaakt voor een oogmeting en laat er nu precies deze week een actie zijn bij hen! Ze bestaan 16 jaar en daarom krijg je de…

Lees Meer Lees Meer

Wel wild, geen eland!

Wel wild, geen eland!

Vanmorgen waren de neergelegde appels opnieuw verdwenen! Yes! Krijgen we dit keer een eland in beeld? Weet die inmiddels dat hier hele lekkere appels te krijgen zijn? Ik kon mijn nieuwsgierigheid niet lang bedwingen en ging daarom vanmorgen meteen de wildcamera maar ophalen. Snel de beelden bekijken op de laptop. Maar de teleurstelling was “groot” toen er slechts drie filmpjes opstonden. Slechts drie filmpjes? Dan zou je toch blij moeten zijn? Nou… Er stond wel “wild” op, maar dan in…

Lees Meer Lees Meer

Meer Fin´s hout

Meer Fin´s hout

  Gisteravond was het nog leeg voor de pallets, vanmiddag was dat weer anders. Want gisteravond kreeg Heiko nog vrij laat een berichtje van de Fin, die overigens Pentti heet, uit Eksjö. Heiko en hij hadden eigenlijk zaterdagochtend afgesproken om “skogsarbeta” te doen (bos-onderhouds-werk), maar dat ging toen niet door, omdat zijn zoon met kleinkinderen langskwam. Gisteravond kwam zodoende de vraag “Wanneer wel?” Aangezien Heiko net van Örtengren had vernomen, dat er geen werk was voor de maandag, kon Heiko…

Lees Meer Lees Meer

Heiko nieuwe bril

Heiko nieuwe bril

Na de crematieplechtigheid van tante Heiltje waren we nog graag iets langer bij onze families gebleven. Niet alleen bij Hink en Sietse, maar ook bij Heiko zijn ouders. Alleen ook hier gooide het coronavirus weer roet in het eten. In tegenstelling tot Zweden neemt het aantal besmettingen in Nederland in een rap tempo toe. Nadat er maandag, 28 september een persconferentie was gegeven, werden de dag erop weer nieuwe maatregelen geldig. Strenge(re) maatregelen. Met uitzondering van slechts een tweetal provincies…

Lees Meer Lees Meer

Naar opticien geweest!

Naar opticien geweest!

De koemest die Heiko gisteravond nog bij de “buren” had gehaald, kon hij vanmorgen bij daglicht uit de aanhanger scheppen en met de kruiwagen op de groentetuin gooien. “Oef… Wát een stank!” Je moet er wel wat voor over hebben, om volgend jaar een betere opbrengst van de groentetuin te krijgen. Het vullen van de aanhanger ging trouwens veel sneller en gemakkelijker dan het leeghalen. De buurman had namelijk een shovel. Een mini exemplaar en daarmee gooide hij met het…

Lees Meer Lees Meer

Eventjes naar Jönköping

Eventjes naar Jönköping

Vanochtend kon Heiko weer bij de fysiotherapeut terecht, maar daarvoor ging hij nog snel de tuin in. Rechts van de voordeur stonden uitgebloeide lelies. Dat was nu een groot groen gewas, maar niet echt meer een sieraad voor de tuin. Dat kon er wel af. Het knippen van dit soort bloemen en andere plantjes noemen ze hier “Höst städning”, oftewel een herfst schoonmaak. Wij noemen het “de tuin klaarmaken voor de winter”. De lange groene stengels knipte hij eraf en…

Lees Meer Lees Meer

Ebba weer thuis!

Ebba weer thuis!

Na een onrustige nacht en tijdens de “wakker-lig-momenten” steeds aan Ebba te hebben gedacht, was mijn eerste actie vanmorgen, kijken of ze voor een deur stond. Wachtend tot we haar naar binnen zouden laten, want hun luikje zit ´s nachts immers dicht. Dat was echter niet zo. Noch bij de voordeur, noch bij de keukendeur. Daarom begon ik, net als elke andere ochtend, aan mijn ritueel met een kopje koffie in de serre. En wie lag daar op mij te…

Lees Meer Lees Meer

Wespen breken bril middendoor!

Wespen breken bril middendoor!

En weer was het net voor vijf, dat ik opstond. Wat is er dan rust. Wat is er overal stilte. “Stilte is de ervaring van geen enkel geluid, of de ervaring van zo weinig geluid, dat het als volledig natuurlijk en rustgevend wordt beschouwd. Stilte kan echter ook als beklemmend of bedreigend worden ervaren.” En beide komt natuurlijk ook hier wel voor. Het is voornamelijk het rustgevende. Toch, vooral na een week van bezoekjes en veel praten, is het soms…

Lees Meer Lees Meer

Controle bezoekje neuroloog en opnieuw grillen

Controle bezoekje neuroloog en opnieuw grillen

   Vanmorgen om elf uur had Heiko een afspraak staan in het ziekenhuis te Eksjö. Bij de neurologe. In februari dit jaar was hij ook geweest en toen werd afgesproken dat de arts hem over een half jaar weer zou oproepen. En keurig volgens afspraak gebeurde dat. We reden samen die kant op, omdat twee nu eenmaal meer meekrijgen dan één. Niet alleen van een gesprek met een arts, maar ook als dat nog eens in het Zweeds gaat. De…

Lees Meer Lees Meer

Portaaltje schoon en container verder uitgekleed

Portaaltje schoon en container verder uitgekleed

Deze dag begon voor Heiko weer met een bezoekje aan de fysio in Tranås. Het zal ongeveer de 9e keer zijn geweest nu. Nog een keertje volgende week en dan gaat de fysio met vakantie. Heiko denkt er ook over om er dan maar een punt achter te zetten. Het vergemakkelijkt wel iets, maar het gaat niet over. Helaas. Hij zal zelf verdergaan met strekoefeningen van de arm in de hoop, dat het langzamerhand dan toch over gaat. En anders…

Lees Meer Lees Meer

Meer weten over Polyneuropathie

Meer weten over Polyneuropathie

Doordat ik er dagelijks mee geconfronteerd word, heb ik me eens (meer) verdiept in het ziektebeeld Polyneuropathie. Er zijn overigens veel meer mensen die deze ziekte hebben en daarom is dit wellicht nuttige informatie. “Polyneuropathie is een ziekte in meerdere zenuwen van het lichaam. Het begint vaak in de beenzenuwen en het leidt ertoe dat je langzamerhand minder gevoel in je voeten krijgt en het moeilijker wordt om te lopen. Langzamerhand kunnen de klachten zich omhoog verplaatsen naar de onderbenen….

Lees Meer Lees Meer

Coronabesmettingen in Zweden stijgen…

Coronabesmettingen in Zweden stijgen…

3 juni 2020: Een artikel van Het Laatste Nieuws, een Belgische krant. Deze gaf een duidelijke uitleg over de situatie hier: “De epidemioloog en architect achter de omstreden Zweedse corona-aanpak zegt, dat er in Zweden meer had moeten worden gedaan, om het virus aan het begin van de uitbraak te beteugelen. “Als we dezelfde ziekte zouden tegenkomen met dezelfde kennis, die we vandaag hebben, dan denk ik dat onze reactie ergens zou liggen tussen wat Zweden deed en wat de…

Lees Meer Lees Meer

Översätta