Heiko heeft ischias

Heiko heeft ischias


Nadat hij door de pijn in zijn rechter been zo slecht had geslapen heeft Heiko vanochtend de huisarts gebeld. Een afspraak maken. Hier in Zweden heb je echter eerst contact met een sjuksköterska, een verpleegkundige. Deze vertelde, nadat ze zijn verhaal had aangehoord, dat Heiko heel waarschijnlijk ischias heeft. “Een zenuwpijn die niet continu aanwezig is, maar bij verschillende bewegingen kan worden opgewekt. De pijn die begint in de rug en via de bil doorloopt tot in je been. Het is een pijn in de langste zenuw van het lichaam, de grote beenzenuw. Deze zenuw begint in je ruggenmerg en loopt via de bil langs de achterkant van het been. Ischiasklachten kunnen meestal gezien worden als klachten die betrekking hebben op de tussenwervelschijf. Kenmerken bij ischias: – pijn en stijfheid bij het opstaan en lang zitten of na een lange autorit – hoesten en niezen kan zorgen voor pijnscheuten in de rug en/ of het been – bukken en tillen is pijnlijk.”

Hoe ischias ontstaat is niet te zeggen omdat er meerdere mogelijkheden zijn. Veelal komt het door een plotselinge verkeerde buig- en/ of draaibeweging of door ongetraind zwaar werk. Daardoor raakt de grote beenzenuw geïrriteerd en geeft deze een ontstekingsreactie. Of er ontstaat een druk op de zenuw. Wat bij Heiko de pijn veroorzaakte is hem niet duidelijk, alhoewel een verkeerde beweging is zo gemaakt. De verpleegkundige maakte Heiko in ieder geval wél duidelijk dat hij met meerdere Ibuprofen per dag de pijn kon onderdrukken. Wat hij nog meer kon doen: veel afwisselen van houding, rug zo weinig mogelijk belasten en zeker niet zwaar tillen, niet lang zitten en toch zoveel mogelijk in beweging blijven. Uiteraard mag hij best even gaan liggen om de rug tot rust te laten komen. Sneu, dat Heiko zoveel pijn heeft. Hopelijk werken tabletjes snel en lang en is hij snel weer pijn- en klachtenvrij.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *


CAPTCHA Image
Reload Image
Översätta